В центре сюжета фильма "Сомния. Кошмар вернулся" находится молодая девушка Таня, которая вместе со своими подругами узнает о таинственном обряде. В поисках приключений и не желая верить в сверхъестественное, Таня решается на шутку - призвать мистическое существо, о котором ходят страшные легенды.
Существо, известное как инкуб Бун, согласно слухам, способно вызывать сонный паралич. В такой момент человек оказывается беззащитным перед чудовищем, и Бун получает полную власть над своей жертвой, делая с ней все, что пожелает.
Первым доказательством реальности этих страхов становится трагедия: одна из подруг Тани погибает от рук жестокого инкуба. С этого момента Таня осознаёт, что шутка обернулась настоящим кошмаром, и теперь ей предстоит столкнуться с ужасающей правдой - Бун действительно существует, и он не остановится, пока не получит то, что пришло за ним.
Таня понимает, что она следующая в списке жертв инкуба, и начинает собственное расследование, чтобы выяснить способ борьбы с невидимым врагом. Её цель - разгадать тайну обряда и найти ключ к избавлению от проклятия, которое она сама же и вызвала.
В погоне за ответом на вопрос о том, как остановить Бун, Таня обнаруживает, что древние легенды скрывают в себе не только предупреждение, но и путь к спасению. Она должна преодолеть свой страх и использовать все доступные знания, чтобы предотвратить новые жертвы и вырваться из лап инкуба.
Фильм "Сомния. Кошмар вернулся" погружает зрителя в атмосферу ужаса и параноидального кошмара, где границы между сном и реальностью стираются, а каждый новый день может стать последним для главной героини.