В центре сюжета фильма "Бусидо для шестнадцатилетних" - девятиклассница Санаэ Нисоги, которая увлекается кэндо и тренируется в школьной секции. Однажды в их додзё появляется новая ученица Каори Исояма, обладающая впечатляющими навыками фехтования и победившая во всех городских соревнованиях. Санаэ и её подруги не могут понять, что привело такую талантливую спортсменку в их скромное заведение.
Санаэ решается спросить Каори напрямую о причинах её появления, на что получает неожиданный ответ: Каори пришла именно из-за неё. Санаэ вспоминает прошлое - три года назад она случайно одержала победу над неизвестной девочкой в турнире по кэндо, которая оказалась той самой Каори.
С этого момента между девушками завязывается не только дружеское соперничество, но и глубокое взаимопонимание, основанное на общих ценностях и стремлении к совершенству в искусстве кэндо. Фильм показывает, как бусидо - кодекс чести самураев - находит отражение в жизни современных подростков, их отношениях и поиске себя.