Фильм "Тренер" рассказывает историю Майкла Бассета, неожиданно ставшего главным тренером сборной Англии по футболу. Его цель - вывести команду на чемпионат мира в Бразилии и одержать победу. Бассет имеет свою уникальную систему тренировок и подбирает игроков, которые верят в его методы. Команда усердно работает, разучивает песни и кричалки, изучает финты великих футболистов, таких как Марадона и Рональдо, а также осваивают игру без мяча.
Однако несмотря на все усилия, сборная терпит поражения одно за другим. Пресса активно критикует Бассета, болельщики недовольны его работой, а личная жизнь тренера тоже оказывается под угрозой: его жену оскорбляют, а сына дразнят в школе.
Ситуация кажется безвыходной, но внезапно случается событие, которое дает команде шанс попасть на чемпионат мира. Это становится возможностью для Бассета и его игроков доказать свою состоятельность и оправдать доверие болельщиков. Фильм показывает, как важна вера в себя и свои методы, даже когда весь мир кажется настроен против тебя.