Фильм "Одна" рассказывает о трагическом событии, произошедшем 24 августа 1981 года. Молодожены Лариса и Владимир Савицкие отправляются в полет на самолете АН-24 из Комсомольска-на-Амуре в Благовещенск. Их жизнь меняется навсегда, когда за тридцать минут до посадки происходит катастрофа: самолет сталкивается с другим воздушным судном и падает на землю, разваливаясь на части на высоте более пяти километров.
Казалось бы, шансов выжить нет ни у кого, но Лариса чудом остается в живых. Она приходит в сознание среди обломков самолета в глухой тайге. Героиня фильма оказывается один на один с дикой природой и своими мыслями, пытаясь сохранить жизнь в экстремальных условиях.
История Ларисы - это не только борьба за выживание, но и внутреннее путешествие. Она вспоминает свою жизнь до катастрофы, отношения с мужем и мечты о будущем. В одиночестве среди развалин самолета, окруженная лишь тишиной и природой, Лариса находит в себе силы бороться за каждый новый день.
Сюжет картины погружает зрителя в переживания главной героини, ее надежды и страхи. Фильм исследует глубину человеческого духа и способность человека выдержать невообразимые испытания, сохраняя веру в спасение и возвращение к жизни среди людей.