В центре сюжета фильма "Удары" - Джеки, женщина, которая когда-то сделала выбор в пользу боксерской карьеры вместо заботы о сыне. Теперь, спустя годы, она покинула ринг и работает уборщицей, пытаясь найти свое место в жизни после спорта. Однако судьба готовит ей неожиданный поворот: отец ее сына умирает, оставляя мальчика на попечении Джеки.
Встреча с шестилетним сыном становится для нее шоком - она никогда не была рядом, не знала, как быть матерью. Но любовь к ребенку заставляет ее взять ответственность на себя. Вопреки всем трудностям и сомнениям, Джеки решает вернуться в бокс, чтобы обеспечить будущее себе и сыну.
Возвращение на ринг оказывается не только физическим испытанием, но и психологической борьбой. Джеки приходится столкнуться с прошлым, с rivalами, которые помнят ее былые победы и теперь жаждут мести. Она должна доказать всем - включая саму себя - что еще способна бороться за звание лучшей.
Каждый бой становится для нее не просто соревнованием, а шансом изменить свою жизнь и жизнь своего сына к лучшему. Джеки борется не только в ринге, но и с собственными демонами, пытаясь стать достойной матерью и восстановить свое имя в мире профессионального бокса.
Фильм "Удары" - это история о силе духа, о борьбе за себя и свою семью, о том, как важно не сдаваться перед лицом трудностей и находить в себе силы для новых побед.