Фильм "Оглянись во гневе" погружает зрителя в мир сложных взаимоотношений между тремя персонажами: Джимми Портером, его женой Элисон и подругой последней Хеленой. Главный герой, молодой английский интеллектуал с вспыльчивым характером, не может найти общего языка со своей супругой. Их отношения полны конфликтов, в которых Джимми постоянно провоцирует Элисон, не в силах удержаться от едких замечаний.
Эти постоянные разногласия доводят Элисон до предела, и она решает покинуть мужа по совету своей лучшей подруги Хелены. После ухода жены Джимми обращает внимание на Хелену, которая становится его новой объектом интереса. Однако в это время Элисон носит под сердцем ребенка от Джимми, но скрывает эту новость от него.
Трагедия происходит: Элисон теряет ребенка, и после этого она возвращается к своему супругу. В этот момент Хелена осознаёт, что её присутствие в их жизни больше не Needs, и решает уйти, понимая, что место рядом с Джимми теперь принадлежит только его жене.
Это история о сложных человеческих отношениях, где любовь, ревность, обида и гордость переплетаются в запутанный клубок страстей. "Оглянись во гневе" - это не просто рассказ о любви, но и глубокий психологический портрет поколения молодых людей, которые разочарованы в жизни и обществе вокруг них, их поиски себя и места в мире послевоенной Англии.