Фильм "Сель" рассказывает историю Ахмета, простого пастуха, чья жизнь переворачивается в один момент: сель, разрушительное явление природы, уничтожает его дом и забирает жизни всех родных. Оставшийся один, Ахмет отправляется из своего горного дома в Москву, чтобы найти единственного оставшегося близкого человека - двоюродного брата.
Путь Ахмета полон открытий: он впервые сталкивается с городской жизнью и её непостижимостью. Проводница поезда становится для него наставницей, помогая освоиться в новом мире. Его искренность и доброта заражают окружающих, несмотря на то что Ахмет сам потерял опору в жизни.
Герой фильма - воплощение чистоты и простоты горской жизни, который неожиданно для себя становится мостом между двумя разными мирами. Его путешествие - это история о поиске себя и своих корней, о встрече с неизвестным и о том, как внутренняя сила и доброта могут преодолеть любые препятствия.