Фильм "Правда о мужчинах" рассказывает историю Мадса - сценариста телевизионных шоу, который стоит на пороге серьезного жизненного решения. Он живет вместе с Мари, которая мечтает о создании полноценной семьи, но внезапно Мадс начинает сомневаться в своих чувствах и стремлениях. Его охватывают вопросы о счастье и смысле жизни, что приводит к радикальному изменению его жизненного пути.
Отказываясь от привычного образа жизни и бросив Мари, Мадс отправляется на поиски нового смысла существования. Он уезжает из дома, оставляя позади все знакомое, чтобы начать всё с чистого листа. В новом месте он встречает эксцентричную компанию: местную банду, Луизу и Петерса, а также заводит роман с молодой девушкой.
Жизнь Мадса превращается в череду ночных приключений, где каждая ночь обещает быть последней перед взрослением. Однако даже среди новых впечатлений он не может найти вдохновение для написания идеального сценария - его творческие поиски оказываются столь же бесплодными, как и попытки обрести внутренний покой.
Фильм исследует тему мужского кризиса среднего возраста, когда традиционные жизненные ценности кажутся не такими уж привлекательными, а стремление к свободе и самовыражению вступает в конфликт с общественными ожиданиями. Мадс пытается найти баланс между личными желаниями и социальным статусом, между тем, что от него ждут, и тем, чего он хочет на самом деле.