В центре истории фильма "Болельщицы со стажем" находится группа пожилых женщин, которые живут в доме престарелых. Главная героиня, Марлен, переезжает из шумного города в тихий пригород, чтобы провести остаток своих дней рядом с мужем. Однако его внезапный уход заставляет ее столкнуться с неожиданным одиночеством и пустотой.
Именно тогда Марлен решает изменить свою жизнь, найдя себе новое занятие и встречу новых друзей. Она вдохновляется увиденной школьной командой чирлидеров и принимает решение создать собственную команду чирлидинга среди обитателей дома престарелых.
Собрав вокруг себя разнообразных по характеру и возрасту женщин, Марлен сталкивается с их сомнениями и недоверием к себе и своему замыслу. Но постепенно они начинают понимать, что чирлидинг дает им возможность выразить себя, найти общий язык и поддержать друг друга.
Команда сталкивается с множеством препятствий: от возрастных ограничений до насмешек со стороны окружающих. Однако их стремление доказать всем, что они еще не стары для новых свершений, становится сильнее любых трудностей. Под руководством Марлен и ее неутомимого энтузиазма, женщины начинают выступать все лучше и лучше.
Фильм показывает, как важно никогда не сдаваться перед лицом возрастных стереотипов и как спорт может объединить людей разных поколений, давая им новые цели и мечты. "Болельщицы со стажем" - это история о дружбе, смелости и том, что никогда не поздно начать что-то новое.