В центре сюжета фильма "Дангал" - история Махавира Сингха Пхогата, бывшего чемпиона Индии по борьбе, который мечтал о том, чтобы его сын стал олимпийским чемпионом. Однако судьба распорядилась иначе: у него родились четыре дочери. Отец сначала теряет надежду на спортивное будущее своего потомства, но вскоре замечает необычайную силу и смелость своих девочек, когда они в детстве дают отпор одноклассникам.
Махавир решает изменить их судьбу и начинает тренировки с дочерьми - Гитой и Бабитой. Он строг и требователен, но его методы приносят плоды: девочки показывают отличные результаты в борьбе и вскоре становятся известными на всю страну.
Фильм следует за их нелегким путем к вершинам спортивного Олимпа, преодолевая стереотипы и предрассудки общества. Махавир сталкивается с непониманием со стороны родственников и общественного давления, но его вера в талант дочерей непоколебима.
"Дангал" - это история о силе воли, семейных ценностях и преодолении трудностей на пути к мечте. Фильм показывает, как любовь и поддержка могут изменить жизнь человека и общества в целом, а также поднимает важные вопросы гендерного равенства и спортивной карьеры женщин в Индии.