Каждое утро для Кристины Лукас становится началом новой жизни - она просыпается в неизвестной комнате рядом с мужем Беном, который рассказывает ей о том, что они счастливы вместе уже пятнадцать лет. Но есть одно невероятное исключение: дневник, спрятанный в шкафу, где записаны воспоминания Кристины, которые должны были исчезнуть навсегда. Эти записи раскрывают правду о её прошлом и заставляют сомневаться во всём, что ей говорят.
Кристина начинает тайно восстанавливать свою историю, обнаруживая всё новые факты, которые противоречат рассказам Бена и врача-психотерапевта Джона. Она сталкивается с запутанной сетью лжи и обмана, где каждый новый открытый факт может быть как ключом к истине, так и частью чьего-то хитроумного плана.
По мере того как Кристина углубляется в расследование своего прошлого, она понимает, что её жизнь - это не просто потерянные воспоминания. Это игра, где каждый участник имеет свои секреты, а ставки слишком высоки, чтобы отступить. Кристина должна выяснить, кому можно доверять и как восстановить свою настоящую личность, прежде чем она снова забудет всё, что узнала.
Фильм погружает зрителя в мир непостоянства воспоминаний и сомнений, где каждый поворот сюжета заставляет переосмысливать предыдущие события. "Прежде чем я усну" - это история о поиске истины, которая может быть опаснее самой забытой тайны.