Гектор - лондонский психиатр, который чувствует упадок сил из-за того, что его пациенты не находят облегчения от своих бед, несмотря на его профессиональные усилия. Однажды он приходит к выводу, что для понимания счастья ему необходимо собственное путешествие. Гектор отправляется в кругосветное турне, чтобы исследовать различные аспекты человеческого благополучия и найти ответы на свои вопросы.
Сначала его путь лежит в Китай, где он встречает старого друга и погружается в местную культуру. Затем следует визит в Африку, где Гектор сталкивается с жестокой реальностью жизни в условиях конфликта и бедности. В каждом месте своего путешествия психиатр задаёт один и тот же вопрос: "Ты счастлив?". Ответы, которые он получает, заставляют его переосмыслить собственные представления о счастье.
В поисках истины Гектор также навещает свою бывшую любовь в США и пытается восстановить отношения. Его путешествие приводит его к осознанию того, что счастье не всегда связано с материальными благами или успехом, а скорее с глубокими человеческими связями и внутренним миром.
Каждый новый опыт приближает Гектора к ответу на свой изначальный вопрос. Он понимает, что счастье - это не статическое состояние, а путь, который каждый человек выбирает для себя, и что оно заключается в поиске, открытиях и отношениях с другими людьми.