В центре сюжета фильма "Неспокойной ночи" - Алекс, молодая женщина, которая вместе со своим мужем решает начать новую жизнь в уединенном доме его детства, расположенном в тихом городке. Однако их надежды на спокойствие и умиротворение быстро рассеиваются, когда Алекс начинает замечать вокруг себя нечто странное и необъяснимое.
Сначала кажутся безобидными случайные события, но вскоре они превращаются в тревожную серию происшествий, которые заставляют героиню усомниться в собственной психической устойчивости. Особенно пугающим становится поведение её мужа, который начинает ходить во сне, словно одержимый невидимой силой.
Алекс решается на расследование, чтобы выяснить истинную причину происходящего хаоса вокруг неё. Её интуиция подсказывает, что за таинственными событиями стоит нечто более зловещее, чем просто усталость или стресс от переезда.
Героиня погружается в изучение истории дома и его прошлого, пытаясь найти связь между старыми легендами и современными ужасами. С каждым новым открытием напряжение нарастает, а границы реальности становятся всё более размытыми.
Алекс понимает, что для спасения себя и своего мужа ей придётся столкнуться лицом к лицу с темным наследием дома и раскрыть тайну, которая угрожает не только их жизни, но и саму основу их восприятия мира.