В центре сюжета фильма "Счастливого дня смерти" находится студентка колледжа Триш Гелбман, чей день рождения оборачивается кошмаром. В ночь празднования она становится жертвой неизвестного убийцы в маске. Однако вместо логического конца, Триш получает шанс на исправление ситуации: она оказывается запертой во временной петле, которая возвращает её к утру дня рождения.
С каждым новым циклом девушка пытается выяснить, кто скрывается под маской убийцы и как предотвратить свою смерть. Постепенно Триш начинает замечать закономерности в своих переживаниях: одни и те же события, похожие встречи с друзьями и врагами. Она использует эту информацию, чтобы выявить подозреваемых и исключить их из списка.
В процессе своих расследований Триш сталкивается с различными аспектами своей личности и отношений с окружающими. Она осознаёт, что её поведение и отношение к людям могут быть причиной происходящего. Девушка учится ценить жизнь и тех, кто её окружает, становясь более внимательной и заботливой.
Каждый новый день рождения дарит Триш шанс на спасение не только себя, но и возможность измениться внутренне. Она проходит путь от эгоистичной студентки до человека, способного на самопожертвование ради других. Фильм сочетает в себе элементы комедии, ужасов и детектива, создавая уникальную атмосферу, где каждая минута может стать последней, а каждый день - шансом на исправление ошибок.